01

Nutrizione

Piano alimentare personalizzato in seguito a valutazione dei bisogni nutritivi e alle ultime evidenze scientifiche.

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02

Educazione

Continuo aggiornamento su nuove strategie nutrizionali e scambio di conoscenze per aumentare la consapevolezza e l'aderenza al piano alimentare.

03

Prevenzione

Un'alimentazione errata può aumentare la suscettibilità allo sviluppo di patologie cardiovascolari, metaboliche e cancro.

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Giovanna Pitotti

Biologo Nutrizionista

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La mia filosofia

Studio dall'inizio della mia carriera l'uomo e la salute in tutte le sfaccettature, cercando di perseguire il benessere generale che comprende la sfera fisica e quella emotiva.

Mi piace seguire i miei pazienti in un percorso educativo e motivazionale che li porta ad una gestione serena e consapevole del cibo e dell'atto del mangiare, un momento che amo vedere lontano dai concetti di calorie e grammature ma più vicino all'idea di gusto e convivialità.

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Curiosità alimentari


Diete e Ricette

Quando si segue un regime ipocalorico non necessariamente bisogna mortificare il nostro palato o cadere nella monotonia di verdure lesse o carne ai ferri. Utilizzando la fantasia si può rendere piacevole ogni piatto.


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