Piano alimentare personalizzato in seguito a valutazione dei bisogni nutritivi e alle ultime evidenze scientifiche.
Continuo aggiornamento su nuove strategie nutrizionali e scambio di conoscenze per aumentare la consapevolezza e l'aderenza al piano alimentare.
Un'alimentazione errata può aumentare la suscettibilità allo sviluppo di patologie cardiovascolari, metaboliche e cancro.
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Nutrizionista Roma - Giovanna Pitotti
Nutrizionista Funzionale esperta in Lipedema
Studio dall'inizio della mia carriera l'uomo e la salute in tutte le sfaccettature, cercando di perseguire il benessere generale che comprende la sfera fisica e quella emotiva.
Mi piace seguire i miei pazienti in un percorso educativo e motivazionale che li porta ad una gestione serena e consapevole del cibo che considero una vera e propria arma per il nostro benessere e che amo vedere lontano dai concetti di calorie e grammature ma più vicino all'idea di qualità e convivialità, perché il cibo è energia, informazione, connessione e...medicina.
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Curiosità alimentari
Diete e Ricette
Quando si segue un regime ipocalorico non necessariamente bisogna mortificare il nostro palato o cadere nella monotonia di verdure lesse o carne ai ferri. Utilizzando la fantasia si può rendere piacevole ogni piatto.
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